Das Mut Café am 20.04.2024 in Berenbostel mit einem Vortrag zum Thema Burnout und Stress

Der Verein „Hab Mut zeig Gesicht e.V.“ öffnet am Samstag, 20.04.2024, in der Zeit von 14.00-17.00 Uhr das Mut Café` in den Räumen von Balance e.V.

Achtung- Ausweichadresse Birkenweg 80, 30827 Garbsen. OT Berenbostel und gibt interessierten Bürger*innen die Möglichkeit sich im Allgemeinen über das Thema psychische Erkrankungen zu informieren. Dafür haben wir diesen Nachmittag ins Leben gerufen und ganz nebenbei kann man Kontakte knüpfen, Informationen erhalten, nette Gespräche führen.

An diesem Samstag gibt es für alle Besucher*innen wieder einen kurzen Vortrag diesmal zum Thema Burnout und Stress. Referent hierfür ist Christoph Jenner aus Wolfsburg, selbst krisenerfahren, hat sich weiter mit der Thematik beschäftigt und hält derzeit in ganz Niedersachsen Vorträge zu verschiedenen Themen. Nebenbei macht er gerade seinen Heilpraktiker für Psychotherapie. In diesem kurzen Vortrag soll es primär um die Thematik Burnout und Stress gehen. Gerade in der jetzigen Zeit wo wieder alles „normal“ zu laufen scheint, steigt auch unser Stresslevel. Ohne passende Strategien entwickeln sich hieraus unter Umständen psychische, aber auch körperliche Erkrankungen. Der Nachmittag mit Christoph Jenner soll ein paar Strategien aufzeigen, um diesen unter Umständen entgegenzuwirken.

Der Vortrag startet gegen 14.30 Uhr. Unsere ehrenamtlichen Helfer*innen sorgen für das leibliche Wohl in Form von Kuchen, belegte Brötchen, Kaffee, und freuen sich über eine Spende!

Bei Fragen rufen Sie gerne an: 05131- 502 63 13 oder schreiben uns eine Mail:

kontakt@habmutzeiggesicht.de Weitere Informationen sowie die aktuellen Termine finden Sie auch unter: www.habmutzeiggesicht.de

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