Fit ins neue Jahr
Pilates im GSC Der Garbsener Sport-Club 67 e.V. erweitert sein Sportangebot zum Jahresanfang. Ab jetzt können Interessierte zu unseren Pilates-Trainingseinheiten kommen. Pilates im GSC ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining. Gemeinsam aktivieren, entspannen oder dehnen wir ganz gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen…


















































